Journée Grouille ou rouille 2025
L’événement Grouille ou rouille 2025 s’est déroulé à merveille le 8 mai grâce aux partenaires financiers, bénévoles, organismes participants, animateurs(trices) d’ateliers et à tous les participant(e)s bien sûr!
Journée Grouille ou rouille 2024
La journée de mieux-être Grouille ou rouille 2024 s’est tenue le jeudi 9 mai 2024!
Journée Grouille ou rouille 2023
La journée de mieux-être Grouille ou rouille, qui s’est tenue le jeudi 4 mai 2023, a connu un véritable succès!
Journée Grouille ou rouille 2020
En collaboration avec ses partenaires, le Conseil des francophones 55+ a coordonné une journée Grouille ou rouille virtuelle! Cette édition a été présentée en ligne sur la page Facebook et le site web de la FAFM, le 20 mai 2020.
La journée s’est déroulée avec des présentations vidéos d’activités et d’ateliers en français pour le bien-être de toutes et tous. Vous pouvez cliquez sur les liens en orange pour visionner les présentations de cette journée. Il y avait aussi de beaux prix à gagner! Nous avons communiqué avec les heureux gagnants par courriel. Grand merci de votre participation!!!
Nous tenons aussi à remercier nos présentateurs et présentatrices qui ont su nous informer et nous divertir de façon virtuelle. Chapeau!!!
Horaire de la journée (description des présentations)
- Mot de bienvenue / Prix à gagner
- Vidéo de bienvenue
- 9 h – L’importance de l’exercice au quotidien (avec Roger Régnier)
- 10 h – L’ostéoporose, les notions de base (avec Melissa Skrabek-Senecal)
- 11 h – Yoga du rire (avec Jeannine Carman)
- 12 h – Une recette à préparer! (avec Nicolas Paquin)
- 13 h – Votre santé, en français (avec Angèle Matyi)
- 14 h – C’est quoi le cloud? À quoi ça sert? (avec Christian Calvary)
- 15 h – L’ostéoporose et la nutrition (avec Melissa Toupin)
- 16 h – Workout de percussions (avec Gisèle Laflèche)
- 16 h 30 – Un spectacle pour clore la journée! (avec Justin Lacroix)
Journée Grouille ou rouille 2019
La 11e édition de Grouille ou rouille a été présentée le mercredi 1er mai 2019 à l’Université de Saint-Boniface. Tout pour une meilleure santé!
Grouille ou rouille 2018: un grand succès!
Grouille ou rouille 2018 a été un énorme succès! Merci à tous les participants et participantes ainsi que les commanditaires, les partenaires, les bénévoles et tous ceux et celles qui ont contribué à célébrer en grand ce 10e anniversaire!
Pour voir nos photos sur Facebook, cliquez ICI.
La prochaine rencontre du Club de marche de la FAFM se tiendra le mardi 21 juillet à 9h à l'Esplanade Riel pour ensuite parcourir la Promenade Waterfront.
Une belle occasion de bouger, de prendre l'air et de partager un moment convivial ! 🚶♀
0 CommentsCommentez sur Facebook
📸 Retour en images sur l'excursion de la FAFM à Gimli le 15 juillet! Les participant.e.s ont pu se promener au bord du lac, dîner au Lakeview Gimli Resort et découvrir l'histoire locale au Musée du patrimoine de la Nouvelle-Islande. 🏖️🏛️
0 CommentsCommentez sur Facebook
Des prestations musicales à Iles-des-Chênes au Manitoba! 🎶Le 23 juillet, le Centre TC Energy d’Île-des-Chênes accueillera Homegrown Harmonies dans son magnifique espace vert. Dès 18 h 30, venez profiter de prestations musicales en direct mettant en vedette plusieurs artistes talentueux.
Rassemblez votre famille et vos amis pour une soirée estivale remplie de musique, de bonne nourriture et de moments mémorables en plein air !
***
On July 23, the TC Energy Centre in Île-des-Chênes will welcome Homegrown Harmonies to its beautiful outdoor green space. Starting at 6:30 p.m., enjoy live performances by a variety of talented artists.
Gather your family and friends for a summer evening filled with great music, delicious food, and memorable moments outdoors!
@moniquecarrierphoto
0 CommentsCommentez sur Facebook
💙 Denise Morier, membre de la FAFM, tient à exprimer sa gratitude pour les cours de yoga sur chaise et de prévention des chutes, qui seront de retour cet automne.
« La dernière fois que je me suis inscrite à une série d’exercices, c’était en 2015. Les séances de yoga sur chaise animées par Bernice Parent ont eu un effet très bénéfique sur mon bien-être. Les postures guidées répondaient parfaitement à mes besoins.
Monique Bohémier, qui anime les cours de prévention des chutes, est toujours souriante et aime rire. Très attentionnée, elle crée une atmosphère agréable et propose une grande variété d’activités. Elle nous rappelle souvent de respirer et de respecter notre corps.
J’ai beaucoup aimé ces deux cours et j’ai remarqué une amélioration après seulement deux semaines.
Un gros merci à la FAFM de nous offrir ces trésors! J’ai hâte de poursuivre mes progrès physiques et émotionnels cet automne. »
- Denise Morier
📸 : image libre de droits
1 CommentsCommentez sur Facebook
Important : Conseils de sécurité face à la vague de chaleur au Manitoba 🥵
Face à la vague de chaleur extrême qui touche actuellement notre province, nous vous invitons à la plus grande vigilance pour protéger votre santé.🌡️ ☀️
Voici les recommandations essentielles :
💧Hydratez-vous : Buvez de l'eau régulièrement, même sans sensation de soif.
❄️ Restez au frais : Privilégiez les endroits climatisés ou ombragés. La Ville de Winnipeg rappelle que les bibliothèques, piscines et centres de loisirs sont accessibles pour se rafraîchir.
🏃 Limitez les efforts : Évitez les activités intenses aux heures les plus chaudes.
❤️ Solidarité : Prenez des nouvelles des personnes vulnérables et des aînés de votre entourage.
Pour plus d'informations et pour connaître les lieux publics climatisés près de chez vous, veuillez consulter les ressources suivantes :
Gouvernement du Manitoba : www.gov.mb.ca/.../environmenta.../heatrating.fr.html
Ville de Winnipeg : www.winnipeg.ca/.../2026-07-09-ville-winnipeg
Prenez bien soin de vous.
Cordialement,
L'équipe de la FAFM
0 CommentsCommentez sur Facebook